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Burger-Bowl

Burger-Bowl
Gesamt: 25minSchwierigkeit: Super EasyHauptspeisen

alles von einem Burger mal in einer Low-Carb Variante in einer Bowl zusammenschmeissen. Soo gut, vor allem wenn ihr alles zusammen mixt und mit jeder Gabel ein bisschen von allem abbekommt ;)

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Zutaten

Portionen
  • Burger Patty, Rind
    4 Stk Burger Patties, Rind
  • Quinoa
    250 g Quinoa
  • Mango
    1 Stk Mango
  • Fleischtomate
    1 Stk Fleischtomate
  • Zwiebel, rot
    1 Stk Zwiebel, rot
  • Salatherzen
    2 Stk Salatherzen
  • Feta
    125 g Feta
  • Kürbiskerne
    4 EL Kürbiskerne
  • Sriracha Chili Sauce
    2 EL Sriracha Chilisauce
  • Mayonnaise
    2 EL Mayonnaise

Kochschritte

  • Schritt 1/3

    Einfacher könnte ein Gericht nicht gehen 😉:

    Die Patties in einer Pfanne (ihr braucht kein extra Öl, die sind schon sehr saftig) anbraten.

  • Schritt 2/3

    In einer Schüssel den Quinoa, die Mango, Tomaten, Zwiebel, Salat, Feta, Kürbiskernen und dem fertigen Patty anrichten und mit Sriracha servieren.

  • Schritt 3/3

    Fertig!

    Bei mir waren die Bowls alle innerhalb kürzester Zeit leer 😉

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