Linsen- Paprika Bällchen

2 Reviews

Tina Ganser

Tina Ganser

Gesamt: 1hAktiv: 45minSchwierigkeit: Super EasyBeilagen

2 ReviewsGesamt: 1hAktiv: 45minSchwierigkeit: Super EasyBeilagen

Es müssen nicht immer Falafel sein, diese Linsen-Paprika Bällchen schmecken mindestens genau so gut. Eignen sich ideal warm als Hauptspeise (z.B. mit Pitabrot oder Couscous) oder kalt als Partysnacks bzw. für unterwegs

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Zutaten

Stück

80 g Rote Linsen, getrocknet

60 g Bulgur

½Stk Paprika, rot

1 TL Paprikapulver, scharf

2 TL Paprikapulver, edelsüß

1 TL Chili, gemahlen

2 TL Kreuzkümmel, gemahlen

3 EL Paniermehl

1 Stk Ei

60 g Sesam

5 EL Pflanzenöl

Kochschritte

Schritt 1/2

01 / 02

Linsen nach Packungsanleitung zubereiten. Bulgur waschen und mit doppelter Menge Wasser zum Kochen bringen, anschließend ausquellen lassen.

Schritt 2/2

02 / 02

Paprika waschen und sehr fein hacken. Gemeinsam mit Linsen, Bulgur und den Gewürzen in einer Schüssel gut vermischen, salzen und pfeffern. Mit Brösel und Ei vermengen und für 10 Minuten stehen lassen. Zu walnussgroße Bällchen Formen, in Sesamsamen wälzen und in reichlich erhitztem Öl rundum knusprig

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