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30 Rezepte

Fisch Rezepte

Fisch ist ein guter Eiweißlieferant und punktet mit einem hohen Anteil an Omega-3-Fettsäuren. Besonders viele ungesättigte Fettsäuren stecken in Lachs, Hering, Makrele und Sardine. Damit es nicht langweilig wird, gibt es unzählige Zubereitungsarten! Egal ob paniert oder als Naturfilet, aus der Pfanne oder dem Backofen, geräuchert oder eingelegt, als Suppe, in Stäbchenform oder als Frikadelle - Fischgerichte sind ein Festschmaus!

Lachs Mille Feuille
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Sternekoch

Pochierter Lachs mit Gemüse
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Köchin, a.la.antonia

Kartoffelauflauf mit Lachs und Brokkoli
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Food Bloggerin, lila lemon

Spaghetti Vongole
Lachs - Wafu - Trüffel
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Küchenchef Mochi

Garnelen mit Mango Salsa
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ConFusion- Asiatisch kochen

Gelbes Thai Curry mit Garnelen
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ConFusion- Asiatisch kochen

Spargel im Blätterteig mit Lachs & Dill
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Food Bloggerin, Clean Eating Carry

Classic Caesar Salad mit Garnelen
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Team Happy Plates

Penne in weißer Pfanne
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Redaktion Happy Plates

Gebratener Reis mit Shrimps und Ananas
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Team Happy Plates